中醫及牙醫，對於＂刷舌苔＂這個習慣，常是見仁見智、甚至意見相左。
中醫認為舌苔厚膩，屬於痰濕體質；痰濕體質改善，舌苔厚膩也可改善。
刷舌苔或用漱口水可能會影響中醫舌診的探查。
當然有些重症患者（例如中風等），還要看舌頭的活動度，也會影響舌頭的清潔力，進而改變舌苔厚度。
舌苔過少或剝苔，在舌頭表面的不同區域，則屬於不同臟腑的陰虛體質。
完全沒有舌苔，表示陰虛很嚴重，尤其腎陰虛，甚至胃氣耗弱（消化吸收功能不佳），反而要特別注意。
#自己決定要不要刷舌苔，但不要傷到舌頭
#舌苔厚膩為痰濕，少苔、剝苔為陰虛
#完全沒有舌苔要注意消化功能